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Comment se déroule une séance d'hypnose ?

fauteuil

La séance dure environ 60 à 90 minutes, commence par un entretien, qui met en place un objectif au vu des problemes et surtout des ressources.

  • Ensuite le thérapeute conduit le patient dans une transe hypnotique avec un grand respect par une stimulation verbale.
  • L'hypnose est un état modifié de conscience et de grande concentration.
  • Lorsque nous conduisons sans penser à la route, lorsque nous sommes absorbés par une lecture ou un film, nous nous retrouvons dans un état de dissociation proche de la transe hypnotique.

Contrairement à ce que certains pensent, le patient reste lucide, conscient et il est impossible de lui faire faire ce qu'il ne veut pas faire. il doit être dans le désir et le besoin de faire cette expérience agréable pour trouver les solutions à son problème.

  • Thérapeute et patient travaillent ensemble pour aider celui-ci a communiquer avec son inconscient et trouver les solutions, les ressources qui sont les siennes dans sa propre histoire personnelle et que son conscient a oublié.
  • Suit un retour ou le patient échange son propre ressenti de cette expérience agréable et bénéfique.

Il faut préciser que l'hypnose ne se substitue à aucun traitement ni avis médical.

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